Упражнения при грыжах
При терапии грыжи, наряду с медикаментами, массажами, мануальной терапией, широко используется и лечебная гимнастика. Причем, врачи давно доказали эффективность некоторых упражнений даже в острый период. Но нужно знать, какие именно делать упражнения и как их правильно выполнять. Лечебная гимнастика при грыже поясничного отдела позвоночника помогает снять излишнее натяжение мышц, тем самым ослабить спазм, вызывающий болезненные ощущения.
Дистрофические изменения в пояснично-крестцовом отделе позвоночника наиболее выражены в возрасте от 20 до 50 лет и являются одной из наиболее частых причин временной утраты трудоспособности и нередко - инвалидизации пациента. Болезнь возникает в результате разрыва межпозвонкового диска. Образуемая при этом грыжа позвоночника , выпячиваясь назад и в сторону, давит на корешок нерва в месте его выхода из спинномозгового канала и вызывает воспаление, сопровождающееся отеком. Это объясняет, почему боли и потеря чувствительности появляются лишь через сутки после начала болезни. Ущемленный корешок нерва посылает в головной мозг болевые импульсы, которые воспринимаются больным так, словно они идут из ноги. Часть нерва, находящаяся вне места давления грыжи почти перестает функционировать, что приводит к резвому снижению чувствительности и появлению слабости в ноге.
Дата публикации: 22 мая Обновлено: 16 июня Грыжа шейного отдела ограничивает подвижность позвоночника, нарушает работу внутренних органов, мешает жить полноценной жизнью. Шейный отдел занимает второе место по частоте грыжевого образования. Первые симптомы остаются без внимания. О диагнозе больной узнает, когда образование уже сместилось в сторону от позвонка, причиняя дискомфорт и боль.
